○　今日の献立
　わかめご飯、牛乳、ちゃんこ汁、つくね、鉄骨あえ

○　献立メモ
　今日の献立は鉄分とカルシウムがしっかり摂れるように考えられた献立です。鉄骨和えには、小松菜やちりめんじゃこが入っています。「こまつな」は鉄分やカルシウムがたくさん入っている野菜です。「ちりめんじゃこ」は、骨や歯の材料になりカルシウムがたくさん入っています。さらに「つくね」には鶏肉のレバーが入っているので鉄分がたくさんとれます。残さず食べることはできましたか？