今日の献立は「金芽ロウカット玄米ご飯・牛乳・ビビンバ・トックスープ」でした。

今日から2月に入りました。まだまだ寒い日が続きそうですね。
自分でできる体調管理の1つとして、食事をしっかり食べる方法があります。
食事の中でも「朝ごはん」は、午前中を元気よく過ごすためのエネルギーになります。昨日の夕ごはんのエネルギーは、寝ているうちに使われてしまうため、朝ごはんを食べてこないと、授業をがんばるエネルギーが足りなくなってしまいます。
毎日、朝ごはんを食べてから登校できるとよいですね。