５・６年生とその保護者を対象に「元気な心でいるために　今日からできることを考えよう」というテーマで、講師を招いて出前講座を行いました。

　自分の気持ちを上手に相手に伝える方法や、怒りの気持ちと上手に付き合う方法について教えてもらいました。

　カッとなった時も、深呼吸したり、６秒待ったりする方法などを知っていて、自分の気持ちをコントロールできれば、自分も周りの人も大切にできると思います。