三条っ子の日常 

1月12日 今日の給食

公開日
2022/01/12
更新日
2022/01/12

給食室より

今日の給食は、ソフトめんミートソース 牛乳 ほうれんそうのげんきサラダ です。

今日のサラダは「ほうれんそう」がたっぷり入っています。ほうれんそうの葉は緑色ですが、根元の部分は赤っぽい色をしています。この部分には、骨を作る時に重要な「マンガン」という栄養素が含まれます。旬のこの時期は、特に甘みがあり、おいしい部分です。サラダには、骨の原料となるカルシウムが豊富な「ちりめんじゃこ」も加えました。

2枚目の写真は、スライサーでキャベツを切っているところです。キャベツもサラダに使いましたよ。