今日の給食は、あんかけうどん　牛乳　れんこん・さつまいもチップス　ツナ和え　です。

うどんは、日本を代表するめんの一つです。いろいろなめんの中でも、消化吸収がもっともよい食品です。消化が良いので赤ちゃんの離乳食や、病気で胃腸が弱った時などにも食べるとよい食品です。エネルギーの吸収もよいので、運動する前や集中力が必要な時にも食べるとよい食品です。