☆今日の献立☆

ごはん　　　　　　　　　　　　　　　　牛乳
茶碗蒸しスープ　　　　　　　　　　　　白ごまつくね２個
きゅうりのおかか和え

　今日の茶碗蒸しスープには、みつばが入っています。香りもよく、茶碗蒸しスープによく合います。みつばのさわやかな香りには食欲増進のほか、気持ちを落ち着かせる作用があると言われています。みつばの旬の時期は、若く柔らかい葉や茎を伸ばす３月頃から初夏にかけてです。