大和南小日記

9月30日 今日の給食

公開日
2021/09/30
更新日
2021/09/30

今日の給食

☆今日の献立☆
ごはん                牛乳
コーンスープ             キャベツ入りミンチカツ
フローズンヨーグルト

 とうもろこしの旬は、6月から9月です。とうもろこしは食物繊維が多く含まれています。食物繊維は、腸の調子を整える働きがあります。また、疲労を回復させる効果のあるビタミンB1も多く含まれています。