☆今日の献立☆
麦ごはん　　　　　　　　　　　　　　牛乳
ハヤシライス　　　　　　　　　　　　ささみカツ

　今日のハヤシライスには、豚肉が入っています。豚肉は、良質なたんぱく質がとても豊富で、血や肉など体を作るもとになります。また、炭水化物をエネルギーに変えるのに役立ったり、疲労を回復させたりする効果があるビタミンB1が牛肉のおよそ１０倍も含まれています。