☆今日の献立☆
わかめごはん　　　　　　　　　　　　牛乳
肉じゃが　　　　　　　　　　　　　　厚焼き卵

　じゃがいもには、ビタミンCが豊富に含まれています。野菜に含まれるビタミンCは熱には弱いですが、じゃがいもに含まれるビタミンCはでんぷんに守られているため、加熱しても壊れにくい特徴があります。