☆今日の献立☆

ごはん　　　　　　　　　　　　　　牛乳
牛肉とわかめの中華スープ　　　　　ビビンバの具
ビビンバの野菜

　わかめは、日本各地の海の中に生えている海藻で、古くから日本人が食べてきた食べ物です。わかめには、おなかの調子を整えてくれる食物繊維や血のもとになる鉄、骨や歯を作るカルシウムなどが含まれています。