☆今日の献立☆

ごはん　　　　　　　　　　　　　　牛乳
けんちん汁　　　　　　　　　　　　いかのレモンソース
カミカミサラダ

　みなさんは、ひとくちに何回くらいかんで食べていますか？よくかむと唾液がたくさん出て、虫歯の予防につながります。また歯やあごも丈夫になります。
　今日は、歯と口の健康習慣にちなんで、ごぼうやだいこん、いかなどかみごたえのある食品が多く登場しました。