学校日記 「きらわく」

7/22 夏休み!規則正しい生活は送れていますか?

公開日
2026/07/22
更新日
2026/07/22

西成小メモリー

 夏休みが始まり数日が過ぎました。みんな元気に過ごしていますか?

 今日5・6年の先生・校長先生は、2学期に行われるキャンプ・修学旅行を成功させるために下見に出かけています。

 学校が休みになると、どうしても夜更かしをしたり、朝起きる時間が遅くなったりしがちです。

生活リズムが崩れてしまうと、体調を崩しやすくなったり、熱中症のリスクが高まったりしてしまいます。

夏休みを充実した毎日にするためにも、「早寝・早起き・朝ごはん」を意識して元気に過ごしましょう!