学校日記 「きらわく」

7/10 今日の給食

公開日
2026/07/10
更新日
2026/07/10

おいしい給食

 今日の給食は、ご飯、牛乳、酢ぶた、こまつなの中華和え、中華コーンスープ、小魚です。

 夏は暑さで体力を消耗しやすいため、特に食事の内容に気を付けたい季節です。今日の酢ぶたの主役であるぶた肉には、たんぱく質や、疲れた体を元気にするはたらきのあるビタミンB1が豊富に含まれるため、夏バテ予防におすすめの食材です。今日はピーマン、パプリカなどの夏野菜と一緒にいため、彩り豊かな一品に仕上がっています。