学校日記

1月18日 自分の心と向き合う

公開日
2022/01/18
更新日
2022/01/18

奥小日記

6年生の身体測定と、保健指導がありました。
心のケアやコントロールをどのようにするかを学習しました。
思春期に入っています。
多感な年ごろです。
自分の心とどのように向き合うかは、とても大切な学習です。
「イライラした気持ちを落ち着かせるにはいろいろな方法があります。
 1 深呼吸
 2 体を動かす
 3 人に相談する
 自分に合った方法を見つけましょうね」
養護教諭の話を真剣に聞いていました。