服を着たまま歩いたり泳いだりして、動きにくさを体験しました。服を着たまま泳ごうとすると、体力を使い果たして沈んでしまいます。「浮いて待つ」が基本です！

初めに、ペットボトルを抱えて浮く練習しました。力を抜き、静かに浮く感覚を体験しました。そのあと、ペットボトルなしでも浮くことができるよう練習しました。
プールの中で大の字になって浮くことができるようになった子がたくさんいました。

プールで泳ぐことが得意な人でも、海や川でおぼれてしまうことがあります。今日は、命を守るための大切な授業でした。