学校日記

7月3日 今日の給食

公開日
2020/07/03
更新日
2020/07/08

奥小日記

 今日の献立は、麦ごはん、牛乳、夏野菜カレー、ミックスジュレでした。
 今日のカレーには夏が旬のかぼちゃやなすが入っていました。かぼちゃにはビタミンEや、β−カロテン、食物繊維などが豊富に含まれています。なすはおよそ93%とほとんどが水分で、カリウムも豊富に含まれているため、からだの余分な熱を外に逃がしてくれます。