みなさん、げんきにすごしていますか？
はやねはやおきはできていますか？
朝ごはんもしっかり食べれていますか？

☆朝ごはんについて☆
　朝ごはんは、昼間にうごくためにひつようなえいようをとるために、とても大切です。しっかり食べて、活動につなげましょう。
　また、朝にフルーツをとるのもいいそうです。
朝のフルーツをとるのは「金」の効果があるとも？！
　昼に食べると「銀」、夜は「銅」のこうかになるとも聞いたことがあります。
かんたんに、ジュースを飲むだけでもいいそうなので（とりすぎはいけませんが）朝ごはんでもとりいれてみてくださいね。

★今日の宿題は★
　音読3回（俳句をたのしもう）
　漢字ドリル　３１　ノート　
　算数プリント10　うらおもて（答え合わせも）
　音楽ワークＰ４・５（答え合わせも）　　
　ローマ字練習Ｐ１
　おうちで体育
　社会プリント　１

昨日の宿題のホウセンカの種のかんさつのれいをのせておきました。
ほかの植物もできたら書いてみてね。
教か書Ｐ１８もさんこうになるよ。