今日は1学期最後の「にこにこ給食」。夏休みを目前にして、子ども達は会食を楽しみ、いつも以上に笑顔の花を咲かせていました。

さて、いよいよ楽しみな夏休みが始まります。長い夏休みですが、「あ・い・す」の合言葉を心に留めて元気いっぱいで過ごしてほしいと思います。

あ：朝ごはんをしっかり食べよう！
　　「早寝・早起き・朝ごはん」朝ごはんでパワーをチャージしましょう。
い：いつも栄養バランスを考えて！
　　冷たいものやお菓子の食べ過ぎに気を付けましょう。
す：水分補給を忘れずに！
　　のどが渇いたなと感じる前に水分をとるようにしましょう。

この合言葉で暑い夏を乗り切って、元気に過ごしてください。