新学期が始まって１週間になります。
緊張気味の毎日もだんだんと慣れてくるころです。生活リズムも、少しくずれてくる人もいるようです。
保健室に、朝食の大切さを呼びかける掲示があったので紹介します。
朝食をとらずに登校すると、給食まで１８時間近く何も食べないで過ごすことになります。（例えば、前日の１９時に夕食、翌日の１２時４５分にいただきます）
よい一日を送るために、朝食はしっかりととりましょうね。