今朝の学校集会で、給食委員会の皆さんから「早寝早起き朝ごはん」の呼びかけがありました。早く寝てしっかりと睡眠時間をとりましょう。元気に過ごすため には、早起きをして朝ごはんを食 べることが大切です。１日のスタートが遅いと生活リズムが崩れてしまいます。「早寝早起き朝ごはん」で暑い夏を乗り切りましょう。