今日は、身体測定がありました。４月に比べ、みんな大きく成長していました。
　その後、保健室の先生から「すいみん」についてのお話を聞きました。小学生は、９時間〜１０時間の睡眠をとることで、
　１、大きく成長する
　２、記憶力がアップする
　３、体が元気になる
　４、ほっとリラックスできる　
　というお話でした。体だけではなく、心の健康にも睡眠はとても大切です。子どもからは「たくさん寝られるように、放課に外で元気に遊ぼうと思った」「朝気持ちよく目覚められるように、日の光を浴びたい」と言った感想が聞こえてきました。
　しずかに良い姿勢で最後まで話を聞くことができましたね。