みなさん、元気にしていますか？
みなさんの元気な顔が見られなくて、先生たちはさびしいです。
さて、みなさんは毎日、早ね早おきできていますか？
夜おそくまでテレビをみたり、ゲームをしたりしていませんか・・・？
早ね早おきしないと、どうなるのでしょうか。

生活リズムをととのえて、毎日すっきりした朝をむかえましょうね！！

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