日差しが強くなり、体を動かすと汗が出るぐらい暑い季節になってきました。
　熱中症対策として、運動場にテントを立てました。

　マスクをつけて暑い中、生活することが多くなります。
　こまめに水分補給や、休憩。バランスのとれた食事や睡眠など、生活リズムを整えて元気に過ごせるようにしていきましょう。