1月29日 食育セミナー
- 公開日
- 2010/01/29
- 更新日
- 2010/01/29
PTA
学校保健委員会の活動として,食育セミナーと給食試食会を実施しました。
食育指導士の方から,「ガン,生活習慣病にならない正しい食生活」をテーマにして講演をしてもらいました。
「『美しき家庭』に向かう食事法のポイント」として,次の5つがあります。
1 生命力あふれる食材を選んでおいしく食べましょう
2 食べ物と作る人に感謝して,楽しい食生活をしましょう
3 素材の持ち味を生かした調理に工夫しましょう
4 ごはんなどの穀類を中心にして野菜をしっかり食べましょう
5 年齢や身体に応じた食事と運動をしましょう
食生活について,改めて考えさせられるセミナーとなりました。
食育セミナー後,給食試食会へと進みました。