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北方小日記

8月5日　発見しました

公開日
2022/08/05
更新日
2022/08/05

保健室から

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https://ichinomiya.schoolweb.ne.jp/2310152/blog_img/76046937?tm=20250206144114

よい姿勢の図を見ていたところ、発見したことがあります。正しい姿勢をしていると背中やおなかに適度な力を入れ、体のバランスを取ります。そのために体幹を鍛えることになります。よい姿勢は、素晴らしい力を秘めていました。よい姿勢を心がけましょう。

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