8月5日 発見しました
- 公開日
- 2022/08/05
- 更新日
- 2022/08/05
保健室から
よい姿勢の図を見ていたところ、発見したことがあります。正しい姿勢をしていると背中やおなかに適度な力を入れ、体のバランスを取ります。そのために体幹を鍛えることになります。よい姿勢は、素晴らしい力を秘めていました。よい姿勢を心がけましょう。
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