7月3日 今日の給食
- 公開日
- 2020/07/03
- 更新日
- 2020/07/03
今日の給食
今日の献立は、麦ご飯、牛乳、夏野菜カレー、ミックスジュレです。
今日のカレーには、夏が旬のかぼちゃやなすを入れています。かぼちゃにはビタミンEやβカロテン、食物繊維などが豊富に含まれています。なすはおよそ93%とほとんどが水分で、カリウムも豊富に含まれているため、体の余分な熱を外に逃がしてくれます。