今日の献立は、ごはん、牛乳、肉団子、いんげんのごま和え、スタミナ汁です。

　今日のスタミナ汁に入っている「にら」には、アリシンという香り成分が入っていて、独特の香りがあります。この香りは肉の臭みを消すのに役立ち、食欲が増す効果があります。さらに、ぶた肉に含まれているビタミンB１の吸収を助け、スタミナをつける効果を高めてくれます。

よくかんで、今日もおいしく、「いただきます！」