ご飯
牛乳
茶わん蒸しスープ
白ごまつくね・２個
きゅうりのおかか和え

　今日の茶わん蒸しスープには、みつばが入っています。香りもよく、茶わん蒸しスープによく合います。みつばのさわやかな香りには食欲増進のほか、気持ちを落ち着かせる作用があるといわれています。みつばの旬の時期は、若く柔らかい葉や茎をのばす３月頃から初夏にかけてです。
　ごちそうさまでした。