ご飯
牛乳
ちゃんこ汁
豆腐ステーキのそぼろあん
ブロッコリーのおかか和え

　今日のちゃんこ汁には、しらたきが入っています。海そうの粉末を使用し黒っぽく作るこんにゃくに対し、海そうの粉末を使用しないしらたきは白色に仕上げます。こんにゃくの原料を小さな穴に通して、糸のように細いひも状にして作られる様子が滝のように見えることから、しらたきとよばれるそうです。
　ごちそうさまでした。