わかめご飯
牛乳
愛知県産牛肉とじゃがいものうま煮
さばの塩焼き
デコポン

　じゃがいもには、ビタミンＣが豊富に含まれています。野菜などに含まれるビタミンＣは熱に弱いですが、じゃがいもに含まれるビタミンＣはでんぷんに守られているため、加熱しても壊れにくいのが特徴です。
　ごちそうさまでした。