学校日記 「きらわく」

1/13 1年生 身体測定

公開日
2026/01/13
更新日
2026/01/13

1年の部屋

 3学期の身体測定がありました。みんな身長も体重もぐんと伸びており、嬉しそうな様子でした。また養護教諭から「怒りのコントロールの仕方」についてお話をしてもらいました。人の怒りは6秒立てば薄まっていくこと、怒りを感じたときは深呼吸をしたり自分の好きなことをしたりして気分転換をするとよいことを教えてもらいました。自分の気持ちをコントロールするのは難しいけれど、方法を知っておくのは大切だなと感じました。