学校日記

9月6日 夜9時には寝ましょう

公開日
2019/09/06
更新日
2019/09/06

奥小日記

今日は2年生の保健指導の日です。
昨夜の就寝時間を聴くと・・・
10時や11時の子が何人もいました。
「2年生なら10時間の睡眠時間が必要です。
 11時に寝た子は、10時間寝ると何時に起きることになりますか?」

「12,1,2,3,4・・・・・・」

「えっ!?9時?!
 1時間目が始まっている時間だよ・・」

子どもたちはびっくりしていました。
保護者の皆様、睡眠時間をしっかり確保させてくださいますようお願いします。