２学期最初の身体測定が始まりました。
今日は３年生。
身体測定の後は、養護教諭による指導があります。
今回は、生活リズムについてでした。
子どもたちは、「早寝・早起き・朝ごはん」がとても大事であることを学びました。
小学生には、９時間から１０時間の睡眠が必要です。
９時には布団に入りましょう。
来週にかけて、生活リズムチェックをします。
夏休みに不規則になりがちだった生活リズムを整えましょう。