今日は岩倉総合高校で本校の男女バスケ部が合同練習をさせていただきました。

新人戦以降、DF強化を１つの目標にしてきました。今日は高校側のご厚意で、DFのステップワークを中心に、ハンドリングやブレイクの練習を教えていただきました。

普段とは違う強度の練習に戸惑う部分も見られましたが、高校の先輩方が大変親切に優しく教えてくれたので、充実した時間となりました。
練習の最後には中学生と高校生のミックスチームを作り、ゲームをしました。高校生のスピードを肌で感じる貴重な機会となりました。

今日できなかったメニューは確実に自主練習をして、できるようにしてほしいと思います。

「次の練習で何とかする」ではなく、
「次の練習までにできるようにしておく」です。

そのためには実際に体を動かしたり、紙に書いたりしてアウトプットをしましょう。
時間は有限、努力は無限ですよ。


来週は一宮高校にお邪魔をします。
上のカテゴリーに身を置くことで、心技体を成長させていきましょう。

岩倉総合高校のみなさん、ありがとうございました！



1.2.3.TEAM！