3.17 今日の給食
- 公開日
- 2025/03/17
- 更新日
- 2025/03/17
開明TODAY
〇今日の献立
ごはん・牛乳・いわしの梅煮・きんぴられんこん・豚汁
〇献立メモ
れんこんは根菜のひとつで、かみごたえもあります。 よくかむことで脳の血流量が増え、脳の働きがよくなります。また、よくかむことで唾液がたくさん出て、食べ物の消化や吸収がよくなるなど、よくかんで食べることは体によいことです。よくかむことは意識していなければできません。一口一口よくかんで食べましょう。