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学校日記

3.17 今日の給食

公開日
2025/03/17
更新日
2025/03/17

開明TODAY

〇今日の献立

 ごはん・牛乳・いわしの梅煮・きんぴられんこん・豚汁


〇献立メモ

 れんこんは根菜のひとつで、かみごたえもあります。 よくかむことで脳の血流量が増え、脳の働きがよくなります。また、よくかむことで唾液がたくさん出て、食べ物の消化や吸収がよくなるなど、よくかんで食べることは体によいことです。よくかむことは意識していなければできません。一口一口よくかんで食べましょう。