今日の献立は「ひやしうどん・とり天・やさい・牛乳・サイダーゼリーあえ」です。
☆一口メモ
　うどんは日本を代表するめんのひとつです。小麦の栽培が盛んな地域を中心に、郷土食として古くから日本全国で食べられてきました。今では、幅広い世代に好んで食べられています。小麦粉をこねる時に作られるグルテンで、でんぷんが守られているため、消化吸収しやすく、からだの中で効率よく、エネルギーにかえることができます。
　暑い日が続いているので、今日は冷やしうどんです。具をのせてスープをかけて、いただきました。