今日の献立は「ご飯・牛乳・けんちんじる・さばのカレーあげ・黄金和え」です。
☆一口メモ
　さばの苦手な人でも食べやすいよう、衣にカレー粉を混ぜてサクサクに揚げました。さばには、脳や神経の機能を活性化させる働きがあると言われているＤＨＡや、カルシウムの吸収を助けるビタミンＤが豊富に含まれています。栄養たっぷりの魚ですね。さばの切り身は、骨が残っているかもしれません。よくかんで、飲み込まないように気を付けて食べましょう。