〇今日の献立

　ごはん・牛乳・生揚げのかみかみ肉みそかけ・ひじきのいため煮・沢煮わん

〇献立メモ

　今日のかみかみ献立は、生揚げのかみかみ肉みそかけ、ひじきの炒め煮、沢煮わんです。よく噛んで食べると、歯や口の健康にどんないいことがあるか知っていますか？正解は、口の中をきれいに掃除してくれる「つば（だ液）」がたくさん出ることです。つばがたくさん出ると、虫歯になりにくくしてくれます。一生使う大切な歯を、ずっと健康に保てるようにしっかり噛みましょう。