学校日記

5.11 今日の給食

公開日
2026/05/11
更新日
2026/05/11

開明TODAY

〇今日の献立

 麦ごはん・牛乳・焼肉野菜いため・フライドポテト・チンゲンサイと春雨のスープ


〇献立メモ

 今日の給食には約110gの野菜が入っています。1日に食べると良い野菜の量は350gですが、この量を食べられている人は少ないといわれています。給食で1日の約3分の1の量がとれますが、残りは朝夕の食事でとる必要があります。家でも「あと一皿」の野菜を意識してみませんか?今の食事が、将来の自分の健康を作ります。旬の野菜をしっかり食べて、元気に過ごしましょう。