〇今日の献立

　麦ごはん・牛乳・子持ちししゃもフライ2尾・きんぴらごぼう・かきたま汁

〇献立メモ

　明日、１１月８日はいい歯の日です。そこで、今日はいい歯の日にちなんでよくかむことを意識し、いい歯を保つための献立です。特徴は２つあります。1つ目は、噛み応えのある料理であることです。よくかむことでだ液が出てくるので、歯が汚れるのを防いでくれます。2つ目は、歯の組織であるカルシウムを多く含んでいます。今日のししゃものような骨ごと食べる魚などには、カルシウムがたっぷりです。健康な歯で食事を楽しむためにも、よくかんで食べることを意識しましょう。