身体測定の後、保健の先生から、保健指導がありました。
　日本人の死因で多いのは、生活習慣病とよばれる病からきています。
　子どものうちから生活習慣を整えることは、大人になってからのリスクを減らすことにつながります。そこで、自分の生活習慣をチェックするために、生活習慣マップを作り、今後どのような生活をしていったらよいかを考えました。
　生活習慣を整え、明るく元気に過ごしていきましょう。