今日の１時間目に、夏休み前の体重測定と保健指導がありました。保健指導では、熱中症に関するDVDを見たあとに、保健の先生からの話がありました。熱中症にならないために、水分とイオン（塩分）を摂取すること、暑い時の運動は控えること、薄い服装を心がけること、睡眠をしっかりとる、といったことに気をつけながら夏休みの生活を送っていただけたらと思います。