本日、食パワーが配布されました。今回のテーマは行事食です。行事食は、季節ごとの行事やお祝いの日に食べる特別な料理で、それぞれの旬の食材を取り入れたものが多く、家族の幸せや健康を願う意味が込められていることを知りました。

　１２月の冬至には、「ん」のつくものを食べることで運を呼び込むと言われています。なんきん＝かぼちゃを食べることを知りました。お正月におせちを食べることは知っていましたが、人日の節句に七草がゆを食べることは知らなかったようです。

　食パワーは、毎月発行されるので、ぜひご家庭でも話題にしていただけたらと思います。