今日の献立は、中華めん、牛乳、しょうゆラーメン（具・汁）、揚げギョーザ（3個）です。
　ラーメンは、よくかまずに飲みこんで食べてしまいがちです。よくかまずに食べると消化が悪くなり、胃や腸に負担がかかります。今日のしょうゆラーメンには、食感の違う数種類の食材が使われています。
　食感の違いを味わいながら、「かむ」ことを意識して、今日もおいしくいただきま〜す！