まだまだ暑い日がつづきそうですね。

暑い日のワンポイントです。どうしても暑いとアイスなどの冷たいものを食べたくなりますが、ミョウガや生姜などの薬味を食べることも大切と言われています。たくさん食べて元気な体をつくりましょう！