今日の献立は、冷やし中華（中華めん、もやしときゅうりのツナ和え、錦糸卵、冷やし中華のたれ）、牛乳、揚げギョーザです。

　今日の冷やし中華には、冷えためんに錦糸卵と、もやしときゅうりのツナ和えをのせ、たれをかけて食べましょう。夏が旬のきゅうりは水分がとても多いため、みずみずしく、食感がよい野菜です。体を冷やす効果もあり、暑い夏におすすめの食材です。

よくかんで、今日もおいしく、いただきます！