今日の献立は、ビビンバ（ごはん、具、野菜）、牛乳、ワンタンスープ、ヨーグルトです。

　今日のワンタンスープには、白菜が入っています。白菜はビタミンCを多く含み、かぜを予防したり、免疫力をあげたりする効果があります。ビタミンCは水に溶けやすいため、汁まで食べられるスープなどにすると、溶け出たビタミンCもしっかりとることができます。

よくかんで、今日もおいしく、「いただきます！」