今日の献立は、ごはん、牛乳、わかさぎとれんこんの南蛮漬け、赤じそ和え、かぶのみそ汁、みかんです。

　今日は「旬を味わう日」です。一年の中で野菜や果物、魚などがたくさんとれ、栄養が多く、おいしい時期を「旬」と言います。今日の「旬」の食材は、「わかさぎ、れんこん、はくさい、かぶ、みかん」です。かぶは、寒さが続く今が一番おいしい時期です。火を通すとやわらかくなり、甘みとうま味が増します。

　よくかんで、今日もおいしく「いただきます！」