今日はソフトボール投げと５０ｍ走を測定しました。ソフトボール投げでは、腕を大きく、力いっぱい素早く振って投げることが飛距離を伸ばすために大切です。足はステップを踏んで、大きく踏み出して投げると遠くまで投げることができますよ。アドバイスを聞いて、上手に投げられるようになった児童もいます。５０ｍ走では、ゴール先の目標物まで走り抜けるとゴール前のスピードが落ちません。ゴール先のコーンまで、スピードを維持しながら走ると、記録が縮みます。
　来週は立ち幅跳びを行います。勢いよく手を振り上げながら、伸びあがるように跳び出しましょう。着地で手を後ろにつかないように、前に手を出して体を倒すような感じにするといいですよ。