これから暑さが本格的になります。
暑さで食欲が低下しがちです。夏バテ防止に次の栄養素が大切だそうです。
・ビタミンB１（ぶたにく、ウナギ）
・アリシン（玉ねぎ、にら、ねぎ）
・クエン酸（梅干し、レモン）

今日の給食には、ぶたにくや玉ねぎを使ったおかずがでました。

また、今日は学期に１回のセレクト給食。食べたいデザートを選んでおいしくいただきました！